?。ㄉ鷼鈱μ旱挠绊懀┰袐D生氣對胎兒會不會有影響，輻射對胎兒的影響？
生氣對胎兒的影響
據了解，當母體情緒變化時能激起其植物神經系統的活動，于是由神經系統控制的內分泌腺就會分泌出多種多樣的激素。
這些激素可以經過血液循環進入胎盤，使胎盤的血液成分發生變化，從而刺激胎兒的活動。
生氣對胎兒的影響？
如果孕婦在懷孕時經常生氣，可能會導致孩子出生后的心律變化較小。
資料顯示，心律變化能夠反映一個人的健康情況，因為它反映著身體為適應外界而自我調整的過程，比如不同的呼吸節拍就會影響到心律改變。
但是，如果心臟不能適應這種變化，心律變化過小，就更容易被感染而患心臟疾病。
成年人心律變化越小就越容易患心臟疾病，也正是這個道理。
同時有研究發現，孕婦懷孕期間生氣時體內的激素變化也能夠通過胎盤傳遞給胎兒，從而影響胎兒的細胞發育。
此外，如果孕婦情緒長期過度緊張，如發怒、恐懼、痛苦、驚嚇、憂慮等，將可能對胎兒下丘腦造成不良影響，致使日后患精神病的機率比較大。
即使能夠幸免，也可能會出現低體重兒，此類嬰兒好動、情緒欠佳、易哭鬧、消化功能紊亂，發病率高。
因此，為了寶寶的健康，孕婦一定要找到合適的方法發泄自己的負面情緒。
孕婦如何調節情緒
1、保持良好的睡眠。
對于孕婦來講，睡眠的時間和質量是相當重要的。
如果睡眠質量差，則會出現煩躁，易怒，亂發脾氣等毛病。
因此，白天選擇適當的時間休息，晚上保持一個溫馨的環境進行安眠，對孕婦的心情都有幫助。
2、聽聽音樂。
音樂對人的心情有很好的調節作用。
孕婦在懷孕期間，可能對即將出世寶寶的健康以及對生孩子的恐懼，會感覺到壓力很大，情緒也隨之變得非常緊張。
這個時候可以聽一些舒緩的、優美的音樂，不僅能夠緩解緊張的情緒，還能對寶寶起到很好的胎教作用。
3、練練瑜珈。
孕期做瑜伽，不僅能舒緩緊張情緒，還對胎兒有著良好的影響。
瑜伽能讓孕婦有意識地控制大腦系統，進而更加有效地幫助孕婦平靜心靈、減少壓力、使身體和心靈都得到平和。
此外，孕婦因為懷孕分泌的孕激素增加而引起心煩、氣燥、易怒、傷感等不良情緒，也會在孕期瑜伽中得到緩解和釋放。
瑜伽練習時，也可給予胎兒既適當又溫和的刺激與按摩，以提高胎兒對外界的反應度。
4、外出散步。
孕婦懷孕期間身體變化會產生種種不適，不愿意出門，導致情緒非常不好。
這個時候可以每天早晚外出散步，放松心情，轉移一下注意力，呼吸呼吸新鮮空氣，也許會讓心情有所改變。
散步的時間不用太長，半個小時到一個小時就可以。
散步地點可以選擇公園或者環境優美的地方。
輻射對胎兒的影響
輻射對胎兒的影響，以第二次世界大戰時日本廣島和長崎兩地，在美國投下原子彈之后造成的胎兒畸形最為駭人聽聞，該地區兒童患白血病的病例大增，就是輻射傷害健康的證明。
不過這是大量輻射造成的嚴重傷害，與一般生活情況是不同的。
大量輻射線產生的高能量，會損害DNA、造成細胞分解或突變，甚至造成胚胎死亡、胎兒畸形、腦部發育不良，及增加日后患癌癥的幾率。
生活中的輻射分為電離輻射和非電離輻射。
電離輻射包括核輻射、X射線，如醫院的X光檢查、CT、核磁共振等，這些對孕婦和胎兒影響較大。
若長期受到此輻射可能會使胎兒畸形率升高。
而非電離輻射紫外線、可見光、手機、電腦、高壓線、變電站、電視廣播等產生的電磁場。
這些輻射危害性較弱，基本都在安全范疇內，孕婦不必過于恐慌。
因此孕婦應盡量少接近輻射源，若對非電離輻射不放心，建議每天看電視、打手機和用電腦的時間不要過長；
使用電腦后，要及時用清水洗臉；
要注意室內通風；
有條件的話可以穿防輻射服。
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